夏季防暑:高温带来的灾害
炎热的夏季马上就要来临的,对于夏日酷暑你有什么好的招数应对呢?快来和查字典小学网一起探讨一下吧。
热浪对人体有很大的影响。热浪引起的“热浪病"”为日射病和热射病两种。日射病多发于干热型天气。由于太阳辐射中的波长600-1000毫米的红外线,可穿透颅骨,导致脑组织温度骤然升高,致使脑神经功能受损所致。主要症状是患者自觉剧烈头痛、头晕、烦躁不安、耳鸣、恶心、呕吐以及心肺功能障碍等。
热射病是因为皮肤在高湿热浪的侵袭刺激下,温度骤然升高,使得皮肤散热功能下降,体内热量不但不能散发,而且红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层,引起皮肤干燥、肌肉温度升高,继而影响全身各器官组织的功能,出现局部肌肉痉挛、发热、口干、咳嗽、哮喘、呼吸困难、血压升高和呼吸衰竭等症。
热浪对人体健康最直接的影响是发病率和死亡率的升高。在美国、加拿大、新西兰、希腊等地的城市,热浪袭击时总体死亡率呈上升趋势。上海1998年经历了近几十年来最严重的热浪,整个夏季出现了4次3天以上的热浪(7月8-20日、8月1-3日、8月7-17日、8月21-23日),热浪期间的总死亡人数可达非热浪期间的2-3倍,而以65岁以上老年人死亡率增加更为明显。热浪对婴幼儿的威胁也很大,如果婴幼儿患有某些疾病如腹泻、呼吸道感染和精神性缺陷,在热浪期间最易受高温危害。热浪除了中暑死亡这种直接影响外,热浪强度和持续时间的增加,也将导致以心脏、呼吸系统为主的疾病或死亡。
热浪对人体健康的影响还与城市生活状况、社会经济因素和预防措施等有关。城市生活状况是一个重要的危险因子,住在顶楼、闹市区、没有空调环境的居民区具有较高的发病率和死亡率。社会经济因素包括贫富差异、社交面以及受教育程度等也是影响因素。
然而高温并不是这种灾害天气的全部,它的另一个可怕之处是,这种天气可能会将原本隐藏在热带地区的各种疾病推向地球的高纬地区,这是因为热浪改变了高纬地区的气候环境,使得一些传播热带疾病的微生物和动物也可以在高纬地区繁衍生息,这使得部分高纬地区也变成了滋生热带疾病的温床。
另一种可在高温天气中蔓延的疾病是哮喘。在美国,每年患哮喘的人数达1600万,其中儿童患这种病的人数在不断地增加。导致哮喘病发作的因素有很多,空气中一定量的花粉和真菌孢子就可以刺激哮喘发作,而空气中花粉和真菌孢子的增加与二氧化碳的浓度密切相关。在未来的炎热空气中,二氧化碳的浓度会相当高。研究显示,若二氧化碳浓度增加1倍,能产生大量花粉的豚草就会相应地增加10%,其产生的花粉则会增加60%。这些花粉和真菌孢子喜欢和废气中的微小污染物粘附在一起。与仅仅呼吸进花粉和孢子相比,这种同污染物结合的花粉和孢子会给人们带来更为严重的肺部和呼吸道疾病。
八、热浪的监测及其保健
热浪是可以监测和预警的,在国内和世界上的许多城市都发布高温或热浪警报。按照中国气象局的规定,日最高温度大于35℃发布高温预报;今夏的热浪中,四川首发一级红色警报,有十几个城市先后发布了高温橙色警报。而美国国家天气局、加拿大、以色列等国家则综合考虑了温度和相对湿度影响的热指数(也称显温)发布高温警报,当白天热指数预计连续两天有3小时超过40.5℃或者预计热指数在任一时间超过46.5℃时,美国国家天气局就发布高温警报。已经建成类似热浪与健康监测预警系统的城市还有加拿大多伦多、美国俄亥俄州的戴顿、辛辛那提、哥伦布和亚利桑纳州的凤凰城。WMO下属气候委员会专门成立了热浪与健康预警系统推广的专家小组,计划在摩洛哥的卡萨布兰卡和欧洲等地建立类似的热浪预警系统。德国科学家基于人体热量平衡模型开发了人体生理等效温度(PET),当PET超过41℃,热死亡率显著上升,也可用于热浪的监测预警。热浪来临,人们能够有效地采用各种适应措施来大大地减少热浪对健康的可能影响。最重要和最有效的措施是健全的公共卫生基础设施、完善的热浪预警系统和合适的热浪紧急响应策略。
在炎夏高温和热浪天气,人们应尽量避免体力劳动或参加较为剧烈的体育活动,更不要在烈日或高温环境下逗留。若要外出则应戴帽打伞。其次,居室应通风,地面保持阴凉,朝阳的窗户最好安置窗帘,保证充足的睡眠。第三,多吃新鲜蔬菜、瓜果、盐开水、绿豆汤、酸梅汤。第四,衣着应力求轻薄、宽松、色淡、易吸汗、透气性能好,并做到经常换洗。第五,要保持乐观向上的情绪,家庭中应常备些藿香正气水、仁丹等适时服用。第六,如家有病人应立即到空气流通、阴凉遮阳的地方平卧休息,并大量饮水。或立即冲温水澡,也可先冲温水再冲凉水,症状严重者应立即到医院诊治。
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