健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，查字典小学网为大家提供了小学生秋季保健小常识，希望对大家有所帮助。炎夏已过，秋天到来，此时是促进幼儿生长发育的好时机。可年轻的父母未必都知道如何抓住这个时机。☆强化营养孩子的营养本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天特别强调呢?道理很简单，近100天的炎热气候使孩子的饮食与睡眠受到不同程度的影响，发育的速度明显减慢。有调查资料为证：儿童9月份...

良好的卫生习惯可以让大家拥有一个健康的身体，查字典小学网为大家提供了小学生健康个体卫生行为，祝大家阅读愉快。1、饭前便后要洗手;2、每天早晚刷牙;3、定期洗澡、理发、剪指甲;4、服装整洁;5、勤晒被褥;6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰;7、每天进行一次锻炼;8、不吸烟，不酗酒;9、按时让孩子参加计划免疫;10、主动学习卫生知识。希望为大家提供的小学生健康个体卫生行为，能够对大家有用，更多...

下面是查字典小学网为大家准备了身体健康常识，欢迎阅读与选择！希望大家喜欢。1，小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?10小时2，苍蝇，蚊子能传播什么病?苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。蚊子传播：乙脑，疟疾。3，肝炎的主要传播途径是什么?甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。4，为什么不能随地大小便?(1)污染环境(2)传播疾病(3)不文明5.为什么...

为了加强学校卫生工作，促进学生正常发育，查字典小学网为大家分享了小学生健康知识，以供参考。1.怎样预防蛔虫病?(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头2，怎样预防沙眼?(1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁(4)有条件的最好每人一个专用脸盆3.随地吐痰有什么害处?随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染...

查字典小学网为大家整理了生活中的必知健康常识，希望对大家有所帮助，谢谢查阅和选择1.每天应该刷几次牙?什么时间刷?每天应该刷两次牙，早晚各一次。2.怎样保护牙齿?(至少回答三项)(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗3，为什么不能咬笔头和手指?(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病(2)影响牙齿和手指发育...

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，查字典小学网为大家提供了小学生应该了解的健康常识，希望对大家有所帮助。1、为什么不能吃腐败变质食物?腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。2.挑食和偏食有什么害处?挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。3、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?...

良好的卫生习惯可以让大家拥有一个健康的身体，查字典小学网为大家提供了2015身体健康常识，祝大家阅读愉快。1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚 (5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书2、什么情况下应洗手?(至少回答三条)(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动...

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，查字典小学网为大家提供了2015保护肠胃健康知识，希望对大家有所帮助。肠胃不好，以下几种水果就要少吃：猕猴桃猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。鲜枣鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成...

中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。查字典小学网欢迎大家阅读最新的六步护肝秘方常识。护肝秘方一：多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。护肝秘方二：用中药护...

如今，对于办公族来说，久坐不动容易造成职场压力，所以女性一旦出现每天久坐的情况，自己的肩颈和背部血液不畅，从而造成肩颈压力专家建议女人要做好职场减压。查字典小学网欢迎大家阅读白领放松肩颈压力方法。放松肩颈压力需要一定的职场减压技巧。双手臂向前，右手掌心向上拉左手臂向右，左手臂保持伸直，沉肩脊背延展向上。停留几个呼吸。感觉双手臂的对抗，它拉伸手臂外侧的手阳明大肠经，手少阳手小肠经，手少阳三焦经。另一...

大家都知道，职场女性都在关注如何缓解压力的问题，尤其是我们的眼睛，这是人们看世界的窗口。查字典小学网欢迎大家阅读适合上班族的缓解眼部压力的方法。现在人们的学习和工作压力都是非常大的，所以眼部疲劳的问题备受关注，面对职场女人越来越严重的视力问题，怎么缓解眼部疲劳最有效呢?下面四个方法是可以帮助都市女性缓解眼部疲劳的。我们来看看!缓解眼部压力的方法有哪些呢?对于都市女性来说，学会更好的保护眼睛是非常重...

大家都知道，都市OL的身体基本上是三点一线的，所以，白领在面对生活、工作都很忙碌的时候该怎么减压呢?查字典小学网欢迎大家阅读最新白领保持健康常识。如今职场减压问题备受OL的关注。因此，面对自己有身心疲劳的感觉时学习一些减压措施时很有必要的。为了你的身体健康着想，出现身心疲劳，我们来看看下面小编介绍的四个解脱压力的方法!解脱法则第一条：给身体留出时间休息。舍德洛斯基建议，你需要吃一些保健食品，给自己...

中医将一年分为五个季节，除春、夏、秋、冬外，还有一个长夏。长夏处于夏秋之交，是一年中湿气最盛的时期。查字典小学网欢迎大家阅读2015夏秋之交养生知识。湿邪分为外湿和内湿两种，外湿多因环境潮湿、涉水淋雨所致，内湿多由过食生冷而致脾阳受损。外湿可内传脏腑，内湿也可外达肌肤，且湿邪又易与风、寒、暑、热、温、毒等邪气相互纠结，进而化热、化寒或化燥，其表现形式错综复杂。最典型的病症有三大类，一是湿邪侵犯脾胃...

天气越来越热，很多人开始出现食欲不振、脾气暴躁、易疲劳、失眠等症状，其实，这些不适不仅仅是天气原因导致的，也有可能跟身体缺乏某些营养素有关。查字典小学网欢迎大家阅读2015年健康须知。钙夏季炎热，大量出汗会导致钙的流失。钙缺乏则导致各种肌钙蛋白含量下降，骨骼肌的收缩功能减弱，人体就会感到疲乏无力。此外，体内缺钙的人，神经系统处于过度兴奋的状态。小孩子缺钙会哭闹不停，成年人缺钙时，则容易出现急躁情绪...

有的人在日常生活中，睡觉总是要打呼噜或者是听到别人如雷的鼾声，严重影响自己和别人的睡眠，而且同时也对自己的身体造成莫大的伤害。查字典小学网欢迎大家阅读详解睡觉打呼噜的原因。为什么睡觉会打呼噜——睡觉打呼噜的原因1、鼻部异常呼吸道鼻咽部、颌部出现生理异常的情况睡觉时会引起打呼噜。例如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都会引起鼻部狭窄，然后造成鼻部呼吸气流堵塞，从而引起打呼噜。2、心血管病变打呼噜和心血管疾病也有联...