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营养健康

  • 小升初孩子饮食指导手册

    营养健康:小升初孩子饮食指导手册虽然有一些NH顺利小升初,但是大部分孩子仍要在小升初战场上苦战!在这个白热化的阶段,家长怎样给孩子补充充足的营养?以下建议能对你有所帮助。在考生营养方面,首先解决心态问题,有些家长认为,孩子这段时间吃了什么东西就能增加几十分或者就能变得特别聪明,这都是不现实的,合理营养为的是让考生保持最佳应试状态,同时防止在非常时期生病。在营养方面,最重要的是保持均衡,即热能要充足...
  • 小学生营养早餐食谱

    营养健康:小学生营养早餐食谱孩子们的营养健康可谓是做父母的最为关心的一件大事,今天小编就为大家介绍一个营养又好吃的早餐食谱。(一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。(二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。 菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇什锦泡菜...