小学生生理卫生与保健常识集锦
讲卫生是我们每个人的职责和义务,也是我们每个人每天要做的事情。下面是为大家收集的小学生生理卫生与保健常识,供大家参考。
1、小学生个人及日常生活用品卫生:要求学生每天衣着整洁、指甲、头发干净。每周剪指甲一次、每两周剪趾甲一次,定期洗头洗澡。饭前便后用流动水洗手,早晚要涮牙。日常生活用品应专人专用,特别是每天接触的盆、巾、碗、筷,不仅要专用,还要经常消毒。被褥、床单勤洗勤晒。并且,应该有专门的人员进行检查。
2 、小学生餐饮卫生:刀、菜板、盆筐、抹布等做到生熟分开,洗涮干净,食具一餐一消毒,并有防蝇设备,不买或不加工腐烂变质食物,买来的熟食加热处理后再吃,预防食物中毒和肠道传染病的发生。搞好进食卫生,培养学生不偏食、不吃零食的好习惯。进餐前后要让学生休息一会儿。进餐过程不宜处理学生行为上的问题。
3 、小学生作业、劳动、看电视的卫生:学生手指的细小肌肉尚未发育完善,腕骨还未完全骨化,每天写字、绘画的时间不可太长。学生各器官系统发育尚未完善,组织学生劳动必须考虑学生的生理特点。可让学生参加简单轻微的劳动。看电视应注意选择内容,时间不能太长,每次最长不超过一小时,让他们坐在电视的正前方约2~4米的距离,光线不能太暗。饭后不能立即看电视,需休息一会儿再看,这有利于食物的消化和吸收,看电视时提醒小学生坐端正。
以上是查字典小学网为大家准备的小学生生理卫生与保健常识,希望对大家有所帮助。
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