查字典小学网获悉，国家卫生计生委、教育部、国家体育总局近日联合印发的《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》指出，通过加强宣传教育、增强健康用眼意识，注重早期发现、采取有效干预措施，实施科学教育、营造良好用眼环境，加强人才培养、提供优质保健服务，加强组织领导、建立综合防控机制5项措施，控制我国儿童青少年近视发病率，提高视力健康水平。《指导意见》指出，基层医疗卫生机构要做好国家基本公共卫生服务项...

"秋老虎"发威，高温全赶跑！如遇高温，怎么预防中暑？除了少出门、多喝水、"下饺子（游泳）"、通风纳凉之外，还有没有其他解暑降温的方法呢？查字典小学网小编教你消暑方法全攻略，一起看看吧。查字典小学网提醒：要注意及时补水，同时补充糖分效果更好；预防中暑应选择集吸湿性、透气性和速干性于一体的衣服；尽量避免在高温环境下活动等防暑注意事项，如果中暑要及时到医院就诊。高温难熬 如何预防中暑？中暑是指在高温多湿...

孩子们都喜欢运动，蹦蹦跳跳地活动也可以促进长高，因此家长们都会让孩子们多运动，可是有些运动方式并不适合孩子，甚至会危害到孩子的身体健康，所以需要避免。查字典小学网提醒你：其实不同年龄段的孩子生长发育水平存在着较大的差异，因此在制定锻炼计划时，一定要充分考虑孩子身体条件对锻炼内容的承受能力。如果盲目求快求早，可能会适得其反哦!​1拔河：建议起始年龄：7周岁拔河是一项具有对抗性的运动，往往会使孩子的手...

如何能让孩子拥有健康的听力，家长特别是母亲，要特别注意关键时期的保健。查字典小学网整理相关知识如下，供大家参阅。首先是母亲孕前及孕期的保健。妈妈们需要了解哪些因素会影响宝宝的听力。一般而言，引起听力问题的原因可归纳为遗传因素和环境因素两大类。准备怀孕前最好进行检查，特别是有耳聋或耳聋家族史的夫妇、曾生育过耳聋患儿的夫妇，在孕前可进行耳聋基因筛查。孕期的环境因素也很重要，孕早期病毒感染，如风疹、巨细...

11月来临，冬天还会远吗？民间有种流传已久的健身法——“春捂秋冻”。浙江省中医院中内科主任、省级名中医陈意教授说，这句话很有道理，眼下正当令，大家可对照一些中医理论注意保健。春秋两季都是过渡性季节，但平均最高气温，春季高于秋季；平均最低气温，秋季高于春季。也就是说，春季白天的温度高了一些，但是早晚温度比较低，室内温度的回暖速度也不及室外。秋天则正好相...

瑞士保姆克里斯·凯勒在世界很多国家做过育儿工作，积累了丰富的经验。近日，她写了一本名为《如何教会小孩子远离家中的危险物品》的系列丛书，书中总结了家长应该让孩子躲避的危险物品，广受好评。查字典小学网选取了其中一些实用建议，供您参考。电源插座。对孩子来说，它形状小，有神秘的洞，很容易触摸到，吸引力很大但十分危险。为保证安全，家长应该在电源插座上加装塑料保护套。清洁用品。很多家庭把它们放在...

​专家指出，和成人相比，儿童不合理用药、用药错误造成的药物性损害更严重。儿童千万不能随意用药，用药选择时一定要遵医嘱、看清说明书，慎重使用，提高警惕，避免误区。数据显示，儿童自己误服已占儿童药物中毒的71.9%。家长日常生活中一定要养成家庭用药的好习惯，谨慎用药，安全存放，要严守儿童用药的8条“安全线”，以防药物中毒对孩子造成不必要的伤害。对抗儿童误服药物，还需全家人共同提...

查字典小学网获悉，超过5000名受访者中有40%的人并不知道口腔疾病与全身疾病相关；在最应重视的儿童健康指标中，口腔健康的关注度偏低；39%的家长只在孩子出现口腔不适时才关注孩子的口腔健康。同时，82%的受访者没有定期检查口腔健康的习惯。近日，由国家卫计委和北京市卫计委共同组织开展的“全国爱牙日”主题宣传活动上，国家卫计委疾控局监察专员常继乐强调，口腔健康与全身健康密切相关...

查字典小学网获悉，近日，一则微信文章在微信朋友圈流传。文中称，郁金香花中含有毒碱，会散发在空气中，时间一长，会引起头发、眉毛脱落等症状。另外，该文还列出多个有害植物，包括百合、水仙、松柏类花木、夜来香、月季等。相信不少读者看过之后会被吓一跳，事实上真有这么可怕吗?对此，华南植物园研究员邢福武表示，该说法纯属谣言，相关植物中确实含有有害物质，但挥发出来的量并不大，人体吸收量也微乎其微，并不会达到中毒...

蔬菜究竟能不能生吃？有很多蔬菜是可以生吃的，同时也有一些蔬菜是不能生吃的，需要区别对待。在这里，查字典小学网小编就来具体介绍哪些蔬菜可以生吃，哪些蔬菜不能生吃吧！4种蔬菜可以生吃芥菜类蔬菜，如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖甙的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。十字花科蔬菜，如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富的纤维素也更容易消化。马齿苋等野菜，焯...

做饭烧菜是我们生活中最常见的事情，可就是很多烧菜的习惯会造成一些不良后果。你对于做菜的方法有了解吗?和查字典小学网小编一起了解了解，炒菜时放一宝一秒钟赶走致癌物。如何炒菜减少癌症隐患：1、裹层面糊再煎炸炸丸子、炸鱼、煎牛排等，煎炸这类食物时，肉类的蛋白质经过高温可产生致癌物。想要减少致癌物产生，可在原料外裹一层厚度适中的面糊(可用淀粉、蛋清混合)再下油锅煎炸。面糊起到隔离作用，不让肉类直接在高温的...

查字典小学网获悉，不久前一篇文章，名为《为什么粥是超级食物》强调喝燕麦粥有助降低血脂，减少心脏病风险。事实上，喝粥的好处远不止于此。国人上千年的食粥历史证明，喝对粥可养生防病。粥疗记载已有千年。“中国人喝粥的历史至少有2000年以上。”中国中医科学院研究生院教授杨力说，古籍中早有体现，《周书》就曾提到，自黄帝时起，人们开始“烹谷为粥”。历代文人也对粥...

牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，查字典小学网小编为大家整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，对照一下有没有自己或身边的人。如果有，请提醒他们，别把所有疑问都留给您的医生……1、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所...

查字典小学网小编获悉，关注养生的刘女士最近浏览网页时，发现了网上有这样一种说法，称火腿肠加酸奶会致癌。“看完后，我吓了一跳，真的是这样吗？”为此，她某生活实验室栏目拨打了热线电话。经过实验，发现传言是这样的：“三明治中的火腿、培根和酸奶一起食用，容易致癌！因为在加工肉制品中硝酸盐或亚硝酸盐，碰上酸奶时，会转变为一种致癌物质亚硝胺。所以在吃了加工肉制品前后1小时不...

症状1 ：人际关系因为过敏而容易受伤有人际过敏症的人，在人际关系上因为过敏，一点小事也容易受伤，或是往往会过度小心翼翼。在心里某处对人总有格格不入的感觉，也有很多人就连对平常接触的人，都不能打从心底信赖或亲近。人际过敏症很强的时候，容易有避免接触、把自己关在自己的世界里的反应。但即使是这样的人，在确实需要支持跟依赖的对象时，也会想要接近他人。然而一旦距离缩短，信赖非但不会增加，有时候反而会使情绪或...